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WORKSHOPS

~ feel your senses ~

Freitag, 7. Februar von 18 - 22 Uhr

im Studio Nhoia Hamburg

MERAKI = to do s.th. with soul, creativity, or love; leaving a piece of yourself in your work. 

Inspiriert von diesem Wort hast du an diesem Abend 4h Zeit, in einem kleinen Kreis von nur 3 Teilnehmern deine Schöpferkraft zu entfalten.

 

Wir beginnen in einer meditativen Praxis mit Atemtechniken, um deine kreative Seite zu öffnen und kultivieren somit Präsenz und unsere Intuition.

Im Hauptteil wirst du professionell an die Hand genommen und versuchst dich an der Nähmaschine. Dir wird Schritt für Schritt erklärt, wie man mit Schnittmustern arbeitet und welche Techniken es gibt. Du hast die Wahl zwischen einer Kosmetiktasche oder einem Kirschkernkissen inkl. Scrunchie. Nicht nur Tipps und Tricks sind inklusive, auch Häppchen & Getränke gibt es dazu. 

 

Wir beenden den Abend ebenfalls mit einer Meditation und ziehen die Sinne noch einmal zurück. Sanfte Klänge unterstützen dich dabei, das Genähte mit Kraft, Affirmationen, Liebe und Wünschen zu füllen.

Investition:

120 €

MEDITATION trifft auf HANDWERK

Samstag, 7. März von 14 - 16:30 Uhr

im TRIBE Yoga Base Hamburg

Berührungen sind in unserem Alltag oft flüchtig und unbewusst - steckt in ihnen doch so viel mehr Potential und liebevolle Güte (Metta). Berührt wird schließlich niemals nur der physische Körper, sondern auch immer die Seele eines Menschen.

 

Erforscht dieses Wechselspiel zwischen Außen (Körper) und Innen (Emotionen), um schließlich achtsam und respektvoll mit Euch und Euren Mitmenschen in Kontakt zu treten. 

In diesem Workshop nehme ich euch durch Ansätze aus der Körperarbeit (Bodywork) und Techniken aus der Thai Yoga Massage mit auf eine neugierige Reise nach Innen, um deine Body-Mind-Verbindung zu erforschen.

 

Der Workshop ist für alle geeignet, die mutig sind, in den Kontakt mit anderen zu gehen. Paare, Freunde als auch Singles sind herzlich willkommen.

Investition:

40 €

BODYWORK trifft auf THAI YOGA MASSAGE