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Online Yoga

Embodied Yoga im Dezember

Lerne neue Anteile deines Selbst kennen und tauche in deine Körperweisheit ein.

 

Dich erwartet keine klassische Yogastunde, sondern eine Kombination aus bewegter Meditation, Somatic Flow, Breath, Yoga und Tanz.

 

Du wirst deine innere Landkarte kreieren, die dich in Kontakt mit deiner wahren Essenz bringt.

 

Jede Stunde beleuchtet ein Hauptthema und arbeitet mit einem Mantra,

dass du auf zellulärer Ebene fühlbar erleben wirst.  

BODY INTELLIGENCE:

It's not about how it looks like - but how it feels like. 

 

Samstag Vormittag - je ca. 75min:

4.12. um 9:30 Uhr | Portal of Presence

11.12. um 9:30 Uhr | Boundaries of Self

18.12. um 9:30 Uhr | Soft Strength

Ort: Online via Zoom

 

Buchbar einzeln (13€) oder als Bundle (33€). 

Der Replay ist jeweils 7 Tage verfügbar.

 

Weg von starrer Asana Praxis - hin zu verkörperter Selbsterfahrung.

 

Listen - Feel - Embody